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CIAMBELLE CON SEMI DI CHIA
Difficoltà
Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
45 min
Pubblicato da bufo
10. aprile, 2023

I nostri prodotti usati in questa ricetta:

CIAMBELLE CON SEMI DI CHIA

Deliziose ciambelle preparate in modo un po' diverso. Anche le ciambelle con semi di chia cotte al forno possono essere incredibilmente gustose e salutari. Concediamocene una senza sensi di colpa.


Ingredienti za 6 krofov

  • 150 g di farina d'avena BIO BUFO ORGANIC
  • 2 cucchiaini di lievito in polvere BIO con cremor tartaro Lecker's
  • 1 cucchiaino di cannella macinata BIO BUFO ORGANIC
  • 1/2 cucchiaino di cardamomo BIO BUFO ORGANIC
  • 3 cucchiai di zucchero di cocco BIO BUFO ORGANIC
  • un pizzico di sale
  • 4 cucchiai di semi di chia BIO BUFO ORGANIC
  • 2,5 dl di latte di mandorla BIO
  • 100 g di purea di zucca BIO (può essere sostituita con purea di banana)
  • GLASSA:
  • 200 g di zucchero a velo BIO
  • 2 albumi (uova BIO)
  • 1-2 cucchiaini di succo di limone BIO La Bio Idea
  • 1 cucchiaino di spirulina in polvere BIO BIONIC

Preparazione

  • GLASSA:

    Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare fino ad ottenere un composto liscio. Se la glassa è troppo densa, diluire con qualche goccia di acqua fredda.

  • Mettere i semi di chia in un bicchiere e coprirli con acqua. Lasciare riposare per almeno 1 ora.

  • Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare bene con un mixer elettrico finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati. Infine, aggiungere i semi di chia ammollati e mescolare bene il tutto.

  • Versare il composto preparato in una teglia per ciambelle e metterla in forno preriscaldato. Cuocere le ciambelle a 175°C per circa 25-30 minuti.

  • Disporre le ciambelle cotte su un vassoio a raffreddare. Ricoprire ciascuna con la glassa preparata.

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