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INFORMAZIONI DI BASE: L'orzo (lat. Hordeum vulgare) è un cereale molto antico coltivato nell'Africa nord-orientale e nell'Asia occidentale, da dove si dice che provenga, da più di 7000 anni. L'orzo perlato è relativamente ben noto in cucina e, grazie al suo valore nutrizionale, dovrebbe essere presente nel menu più spesso.
USO: L'orzo è sicuramente più noto come ingrediente principale per la zuppa d'orzo, ma può essere utilizzato anche in altri stufati e zuppe. Si possono preparare ottimi risotti o mangiarlo da solo, come porridge. Dall'orzo si possono formare polpette o aggiungerlo ai cereali e ai tortini mattutini. L'orzo è anche un ingrediente chiave per la preparazione della birra: il malto d'orzo è l'ingrediente che gli conferisce il suo colore caratteristico, soprattutto alle varietà di birra scura. Nell'industria viene utilizzato per preparare lievito, estratto di malto e, tostato, è un ottimo sostituto del caffè.
PREPARAZIONE E CONSERVAZIONE: Dopo l'apertura, chiudere bene il prodotto, conservare in un luogo asciutto, fresco e buio, in modo che il prodotto mantenga la sua qualità anche dopo l'apertura.
Ingredienti: Orzo perlato da agricoltura biologica controllata.
Contiene glutine. Può contenere tracce di frumento, segale e mais.
Valore nutrizionale medio per 100 g:
| Valore energetico |
1300 kJ / 311 kcal |
| Grassi |
1 g |
| - di cui saturi |
0,3 g |
| Carboidrati |
57 g |
| - di cui zuccheri |
1,5 g |
| Fibre alimentari |
4 g |
| Proteine |
10 g |
| Sale |
0,03g |