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TROTA AL CARTOCCIO: UN'ESPLOSIONE DI SAPORI
Difficoltà
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
25 min
Tempo totale
40 min
Pubblicato da bufo
5. giugno, 2021

I nostri prodotti usati in questa ricetta:

TROTA AL CARTOCCIO: UN'ESPLOSIONE DI SAPORI

Il pesce è un alimento sano e indispensabile in una dieta equilibrata. La trota è un pesce d'acqua dolce che possiamo gustare spesso, poiché è un pesce locale. Questa volta abbiamo preparato per voi un'ottima ricetta: la trota al cartoccio con limone ed erbe aromatiche.


Ingredienti

  • 4 trote pulite da 300 g ciascuna
  • 3 fette di limone BIO da agricoltura biologica
  • 1 spicchio d'aglio BIO da agricoltura biologica
  • 1 dl di olio extravergine d'oliva BIO BUFO ORGANIC da agricoltura biologica
  • 8 olive nere BIO da agricoltura biologica
  • sale q.b.
  • ½ pizzico di timo BIO da agricoltura biologica
  • Rosmarino BIO da agricoltura biologica
  • Curcuma BIO da agricoltura biologica

Preparazione

  • PREPARAZIONE

    Per prima cosa, strappiamo un foglio di carta stagnola abbastanza grande da poter avvolgere la trota senza problemi e lo ungiamo con olio d'oliva. Adagiamo sopra la trota salata. Nella cavità addominale pulita inseriamo una fetta di limone, l'aglio, coriandolo, olive nere, timo, curcuma e il resto dell'olio d'oliva. Avvolgiamo bene la stagnola e mettiamo le trote su una teglia.

  • COTTURA

    Cuociamo per circa 20-25 minuti a 200 gradi Celsius. Negli ultimi minuti di cottura, apriamo la stagnola nella parte superiore in modo che il pesce si rosoli leggermente. Serviamo con patate bollite tagliate a cubetti e zucchine novelle. Cuociamo insieme patate e zucchine, le scoliamo e le condiamo con olio d'oliva.

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