Details
INFORMAZIONI DI BASE: Il lino BIO (Linum usitatissimum) BUFO ORGANIC è tra le fonti vegetali più ricche di acidi grassi Omega3 e Omega6. Grazie a questo fatto, il consumo contribuisce al mantenimento di un valore equilibrato del colesterolo. Inoltre, il lino è una delle piante coltivate più antiche, che in passato veniva coltivata per la produzione di tela, corde e sacchi. I semi di lino contengono molte fibre, quindi accelerano la digestione.
USO: I semi di lino possono essere aggiunti a vari piatti o mescolati nell'impasto per il pane. Si consiglia di consumarli quotidianamente, freschi macinati, poiché in questo modo il corpo utilizza più facilmente tutti i componenti utili. I semi di lino vengono consumati a colazione come aggiunta a yogurt, ricotta, cereali o miscele di frutta, possono essere cosparsi sull'insalata o aggiunti al piatto a fine cottura.
PREPARAZIONE E CONSERVAZIONE: Dopo l'apertura, chiudere bene il prodotto, conservare in un luogo asciutto, fresco e buio, in modo che il prodotto mantenga la sua qualità anche dopo l'apertura.
Ingredienti: semi di lino da agricoltura biologica controllata.
Valore nutrizionale medio per 100g:
| Valore energetico |
1969 KJ / 477 kcal |
| Grassi |
31 g |
- di cui saturi
|
2,9 g |
| Carboidrati |
13 g |
| - di cui zuccheri |
0 g |
| Fibre alimentari |
34,8 g |
| Proteine |
19 g
|
| Sale |
0,07 g |